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临朐县春成苗木专业合作社
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果桑食用技巧你知道多少?

2019-12-10 15:10:01  来源:http://sangshenmiao.cn  作者:临朐县春成苗木专业合作社

 果桑树苗果桑食用技巧:


 

  桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品,未成熟的不能吃。熬桑葚时忌用铁器,桑葚中所含的多酚类物质会与铁发生反应。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

 

  果桑树苗果桑搭配宜忌:

 

  桑葚+冰糖:鲜桑葚加水2碗煎至1碗,用冰糖调味服用,可补肝益肾、养阴润燥,尤其适合神经衰弱、失眠、习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用。

 

     桑葚+桂圆:鲜桑葚60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日2次,可以辅助治疗贫血。